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人的一生就是解决问题的过程

人生里绝大多数事情都有解决的方法,

要么你解决它,要么你解决自己,

两种方式都能让你不再焦虑。

解决它,是靠努力与能力清除障碍。

解决自己,是改变自己对这件事情的看法,

然后接纳它,以及它带来的新的感知。

不及时处理,你会一直在焦虑中度过,

然后困惑,最后沉沦,变成一个抱怨的人

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